临床研讨现已证明，生活方式的干涉，可以有实际效果的削减糖耐量受损高危人群 2 型糖尿病产生的危险，生活方式的改动渐渐的变成了糖尿病防备计划的柱石。
生活方式干涉对防备糖耐量受损人群心血管危险的效果尚不清楚，但弄清楚这一点是很重要的，由于心血管疾病是血糖代谢妨碍最具危险性的成果，并且是2型糖尿病患者的首要死因。
来自英国莱斯特大学的 Yates博士等进行了一项研讨，查询了步行运动和步行运动程度改变，与兼并糖耐量受损的心血管疾病高危人群产生心血管事情的危险，是否有相关。
宣布在The Lancet 杂志上的成果告知咱们：添加日常步行数目，可以显着削减糖耐量受损，以及显着削减高危心血管危险患者的心血管事情的产生率。
Yates 博士的研讨数据来源于 NAVIGATOR 研讨（那格列奈和缬沙坦医治糖耐量受损人群的预后研讨），研讨共包含9306名兼并心血管疾病（假如年纪≥50 岁）或至少有一个附加的心血管危险要素（假如年纪≥55 岁）的糖耐量受损患者。
研讨经过计步器记载了这9306名查询目标的步行运动量，别离记载归入研讨时的基线步行水（供给正式规范）平缓12个月后步行量，并均匀随访六年。
当查询目标产生心血管事情，包含心血管逝世、非致命性卒中或心肌梗死等状况时，停止对其的随访。
研讨成果为，基线步/天，相应的可削减或添加8%心血管事情。因而，研讨再一次证明了体育锻炼对防备心血管疾病的重要性。