最近，近视医治商场的魔法渐渐的变多了。据《法治日报》报导，有中医按摩的，还有护眼贴和3D练习，也有选用降度镜和各式仪器的，如星趣控镜片+哺光仪+拉远镜+回转拍，更有苗医之类的疗法，都是声称不必手术就能医治近视。可是，选用这些医治办法的，大多是“赔了夫人又折兵”，近视没治好乃至加重，钱也白花了。
国家卫健委多个方面数据显现，2020年我国儿童青少年整体近视率达52.7%，小学阶段35.6%，高中阶段80.5%。关于孩子的近视，没有人比家长更着急。可是，医治和恢复的根底是科学，而不能“病急乱投医”。只要经过正规医院的确诊，才干承认孩子是否近视、近视到什么程度、是什么问题导致的，还有是不是需求医治和选用什么样的医治。
针对真性近视，只要一种办法能明显改进视力，但也并非治好，且有严厉的适应症，这便是激光手术。未成年人不适宜做手术纠正近视。早在2019年，国家卫生健康委等6部分就联合发文，要求标准儿童青少年近视纠正，加强监管，不得在展开近视纠正对外宣扬中运用“恢复”“恢复”“下降度数”“近视治好”“近视克星”等宣扬用语。
即便是手术，也不能治好近视，只能是改进和纠正。比如“眼部护理技能”“眼放松技能”“阿尔法脑波技能”等营销话术，都没有充沛的和能够验证的科学根据。有了这个知识，家长才干明辨商场上的种种声称医治近视的圈套。
也有家长称，他们的孩子经过某种办法医治后视力有改进。其实，这是一种幻觉。药敷、按摩、戴特效眼镜等办法能改进视力，原因是神经肌肉放松了，能够缓解因眼疲惫而发生的一些近视症状。实际上，病因未除，近视仍然存在。
并且，青少年近视分红假性近视和真性近视，假性近视首要因为长时刻不良用眼习气诱发，一般很少超越200度，但持续发展会变成真性近视。经过歇息、纠正不良用眼习气，就能够让假性近视取得不同程度的恢复。
抓早抓小，也便是让孩子从小养成科学用眼的习气，再加上适量的户外活动才干有很大成效避免近视。每次用眼的时刻别超越45分钟；一起，看书写字的间隔需求保持在30厘米；光线要适中，不能过强或过弱。别的，不能长时刻运用电子设备和电脑等。
每天一段时刻的户外活动更是避免近视的良方。教育部近来发布《全国儿童青少年近视防控试点县（市、区）经历做法推行清单》，介绍了142个试点县的做法。其间，就有添加学生户外活动、课外活动和体育活动时刻，每天校内、校外各一小时、阳光体育一小时等体育活动要求。（张田勘）